ホットヨガを利用しました

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利用したきっかけは、友達のすすめで始めてみました。その友達も利用してダイエット効果があったようで産後太り解消に教えてもらったのがきっかけです。
こちらの施設はひろくて設備が整っていて、清潔感のある施設ですので気持ちよくホットヨガを楽しむことができました。また汗をかいた後のシャワー設備も整っていて気持ちよく運動できる点が魅力的です。
スタッフの方も親切丁寧な対応で、快適に過ごすことができますよ。ホットヨガは体にも効果があってみるみる痩せていくのを実感できました。教え方も丁寧で体の使い方がいまいちわからなくて質問しても丁寧に手取り足取り教えてくれて感動しました。先生は笑顔で優しい雰囲気でまた来たくなるような教室の雰囲気でした。
始めての人でも抵抗なく始められるようなわかりやすい教え方がよかったです。機会があれば友達を誘って何回も通いたくなる教室でした。実際に通っている人の半数以上がリピーターさんのようでしたので人気があるんだなと思いました。